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Queremos darle la bienvenida, y las gracias, por visitar nuestro estudio. Es todo un honor para nosotros.

En este centro, se vive el Pilates como una enseñanza permanente, como una forma de vida. Este espacio no es “solamente” un lugar para practicar deporte y mantenerse en forma, que también, si no que se estudia la técnica, se aplica y se corrige contínuamente a nuestros alumnos con el único fin de mejorar su salud y la percepción de su propio cuerpo.

El Pilates mejora el estado de la forma física y mental de quien lo practica correctamente.

Currículo

Formación en Pilates

2017. Conferencia Lolita’s Pilates. Escuela Internacional Pilates España. Barcelona.

2016. Profesor profesional de Pilates. Mabel Cabrera, Luisa Core. Máster Pilates. Madrid. PMA.

2015. Segunda convención internacional de Pilates profesional. Karin Lecher, Mabel Cabrera, Tino García, Gloria Gastamizna, Erbé Bernard. Oviedo.

2013. Formación específica en Reformer y Cadillac en Minneapolis, MN (EE.UU) con la discípula de Joseph Pilates, Romana Kryzanowska.

2012. Curso de Pilates. Michael King. Asociación Nacional de Pilates. León.

2007. Workshops. Prenatal Fitball y Pilates en reformer. Stott Pilates. Toledo.

Instructores de Pilates de Reformer. Stott Pilates. Toledo.

2006. Curso completo de Instructor de Pilates Mat y Studio. Horacio Arias Juárez. Pilates Alliance Method (PMA). Stream Pilates. León.

2005. Curso especialidad Pilates. Federación Española de Fitness (FEDA). Asturias.

2003. Método Feldenkrais. Wellness Pilates. Marbella.

2003 Biomecánica. Escuela Anatomía para el movimiento. Barcelona.

Formación Deportiva

Instructor Técnico de Aeróbic y Fitness. Federación Española de Aeróbic y Fitness. Nivel profesional: I, II, y como instructor de instructores. *Monitor de Pilates: Federación (FEDA) de León.

Animador Deportivo. Ayuntamiento de la Cistérniga. Asociación ANADE.

Formación en Danza ,flamenco entre otros , con el Maestro Rodolfo Otero.

Durante 6 años gym jazz combinando la gimnasia y el baile con una coreografía de forma especial.

2002. Técnico monitor de aeróbic y fitness. Fitness Internacional. León.

Golf Level I, II y III y Padel. Stott Pilates. Toledo.

Otras formaciones en salud

2014. Curso de Osteopatía. Centro Vallisoletano de masaje.

2015. Curso de quiromasaje. Centro Vallisoletano de masaje.

2015-2016. Curso de Quiromasajista. Dr. Sagrera Ferrándiz. Valladolid.

2016-2017. Curso de drenaje linfático manual. Escuela de masaje manual. Dr. Sagrera Fernández. Centro vallisoletano de masaje.Valladolid.

Psicología en el rendimiento deportivo. Junta de Castilla y León. Universidad del deporte. Valladolid.

Seminarios y Congresos.

Veranos de 2007-08-09. Empuje de manos. Taichi. ChiKung. Defensa Personal. Gimnasio Kundali. Escuela Manolo Mazón. Valladolid.

2006. Tutorías profesionales de Fitness. Master-class de Aeróbic y Step. Boulder, Colorado (EE.UU).

2003. Máster class y Workshops de Advanced Aérobic & Step. 

Asistencia a congresos y eventos relacionados con el deporte

2002. I Convención de aeróbic/Fitness. Feda Burgos.

2003. Jornadas teórico-práctico sobre comportamientos de la psicología en el rendimiento deportivo.

2004-2005. IV Aerobitón Solidario. FEDA Burgos.

Fitness-Day. FEDA Burgos.

Fitness Weekend. FEDA Madrid.

Fintess Fama. FEDA Madrid.

Cardio-Box. FEDA León.

Convención Aeróbic/Fitness. FEDA Zaragoza.

Asistencia a campeonatos y aerobitones de ORTHOS.

2005. Participación en actividades como gimnasia de mantenimiento, aeróbic, natación, sala de musculación. FMD (Fundación Municipal de Deportes Valladolid).

Colaboraciones

2003. Colaboración con la Federación Burgalesa de Aerobic y Fitness de Burgos.

Colaboradora en cursos de formación de la Federación Española de Fitness Española FEDA.

Colaboradora con la revista Sport Life.

Chus Álvarez, directora

Fundadora del estudio y máxima responsable de lo que en él acontece. Profesionalidad y dedicación la definen.

Jesús Bernal, colaborador

Con más de treinta años de experiencia en terapia. Ha colaborado en nuestro estudio para concienciarnos de la importancia del movimiento en la salud mental.

Marina Blanca, formadora

Titulada como Auxiliar de Enfermería, quiromasajista y osteópata.

Instructora de Pilates. Encargada de la formación en Anatomía de nuestro curso de instructor de Pilates.

David Primo, colaborador

Nutricionista con varios trabajos de investigación a sus espaldas. Colaboró con nosotros haciéndonos ver como una correcta nutrición influye en nuestra salud, tanto física como mental.

clases de máquinas de pilates

Conectamos mente y cuerpo

NuestrA pasiON

Chus Álvarez Pilates nace con la idea de ofrecer la técnica de Pilates con rigor y profesionalidad en un espacio único en el que reina el bienestar y la relajación.

Ponemos especial interés en el tratamiento personalizado, adaptando la técnica a cada individuo en concreto y haciendo un seguimiento contínuo de su evolución y necesidades.

Nuestro equipo de monitores está titulado por la escuela Pilates Method Alliance y cuentan con una amplia experiencia en el trabajo de la técnica que les permite realizar su trabajo con total seguridad y confianza.

Formación de formadores

NuestRO objetiVO

El objetivo principal de Chus Álvarez Pilates es ayudarle a conseguir un estado de bienestar que aporte a su vida la energía y vitalidad que necesita día a día. Al mismo tiempo intentamos que al entrar en nuestro centro consiga desconectarse de todos los problemas y preocupaciones dando un respiro de tranquilidad tanto a su cuerpo como a su mente.

Además contamos con una Escuela de Formación para la instrucción de nuevos monitores y para mantener una actualización constante de la técnica con el fin de conseguir siempre los mejores resultados para nuestros clientes.

Vídeo de Chus Álvarez explicando su experiencia

VeR nuestrA pResentaciÓN

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